Moringa – die Infoseite mit guten Bezugsquellen
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Moringa

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Moringa

Moringa – oder tatsächlich Moringa oleifera – wird in seinem Herkunftsgebiet – dem Himalaya – auch als “Baum des Lebens” bezeichnet. Der Grund hierfür liegt in der besonderen chemischen Struktur des Baums, die alle wichtigen Nährstoffe enthält, die auch unserem menschlichen Körper Gutes tun. Dazu gehören neben verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen auch alle essentiellen Aminosäuren, aus denen unser Körper zusammengesetzt ist und ohne deren externe Aufnahme er nicht existieren kann. Hinzu kommt, dass Moringapulver ein starkes Antioxidans ist. Die Einnahme schützt die Zellen vor den sogenannten “freien Radikalen” und sie damit vor einer zu frühen Zerstörung oder anderweitigen Beeinträchtigung.

Warum Moringa?

Im Gegensatz zu chemisch hergestellten Vitaminpillen entspricht Moringapulver (oder andere Einnahmeformen) der natürlichen Struktur der Pflanze. Die Moringabestandteile wurden zum Zweck der Bereitstellung für die Einnahme nur zerkleinert, aber nicht chemisch verändert. Die Einnahme von Moringa ist damit mit den Grundsätzen der vollwertigen

Ernährungsweise vereinbar, die vorschreiben, dass die Lebensmittel (oder eben auch Nahrungsergänzungsmittel) möglichst naturnah zubereitet und eingenommen werden sollten. Die Vitamine, Mineralstoffe und antioxidativ wirksamen Bestandteile stammen also aus dem Baum selbst, und nicht aus dem Labor.

Verwendung

moringaMoringa trägt dazu bei, den körperlichen Zustand, das seelische Gleichgewicht und die allgemeine Fitness zu verbessern. Denn ein Körper kann nur dann funktionieren, wenn er alle von ihm benötigten Nährstoffe regelmäßig und in ausreichender Menge erhält. Moringa kann also mit dem Ziel eingenommen werden, die allgemeine Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Davon profitieren die schulischen Leistungen und die Leistungen, die im Beruf erbracht werden. Auch auf sportlicher Ebene kann die Ausdauer erhöht werden. Wahre Gesundheit beinhaltet auch eine gesunde Psyche, die ihre Basis ebenfalls unter anderem in einer ausreichenden Nährstoffversorgung des Körpers hat. Gerade dann, wenn eine ständige ausgewogene Ernährung aufgrund der persönlichen Lebensumstände nicht möglich ist, kann durch die Zuführung einer Nahrungsergänzung durch Moringa eine Grundlage dafür geschaffen werden, das allgemeine seelische und körperliche Gleichgewicht aufrecht zu erhalten oder – in Absprache mit dem Hausarzt – wiederherzustellen.

Bezugsquellen

Wo Moringa kaufen:

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Literatur